Pilates egzersizlerinin mucizeler yarattığını hepimiz biliyoruz. (Yapmasak bile) . Pilates denildiğinde ise eminim hepimizin ilk aklına gelen isim Ebru Şallı'dır. Ebru Şallı ile birlikte kocaman kalçalara savaş açacağımız 15 dakikalık egzersiz videosu paylaşmak istiyorum.
Etiketler: ebru şallı, ebru şallı pilates, egzersiz, kalça egzersizleri, kalça eritme, kalça ve bacak egzersizleri, kalçamı nasıl eritebilirim, pilates egzersizleri, top ile egzersiz, toplu egzersizler